TTO - Mỗi ngày, cơ thể cần tới 50 chất dinh dưỡng thiết yếu. Vì vậy, bữa ăn của học sinh phải đa dạng với nhiều loại thực phẩm. Nếu chỉ “bồi dưỡng” bằng các loại thuốc bổ đang được quảng cáo là bổ não, sáng trí, chống căng thẳng thì sẽ không đủ hiệu quả. Đó là chưa kể việc dùng sai hoặc lạm dụng thuốc dẫn đến những xáo trộn bất lợi cho cơ thể.